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Corda da boxe Charlie speed pro
13,11 €
Availability: Esaurito

Corda da boxe Charlie speed pro

Corda da boxe speed pro Charlie disponibile in taglia unica e in diversi colori. Questa corda professionale da boxe ci aiuta nelle sessioni di allenamento più intense per migliorare la coordinazione, il fisico, il tempo, ecc. o per riscaldarci nei campionati più importanti. La corda da boxe è dotata di cuscinetti e manici in plastica, rivestiti in schiuma. Scoprite la nostra ampia gamma di attrezzature per il fitness disponibili sul nostro sito web e nel nostro negozio fisico.

Leone boxe corda per saltare AT828
26,11 €
Availability: 6 Disponibile

Leone AT828 Boxing Boxer

Tra gli attrezzi da boxe per l'allenamento, non può mancare la corda da boxe Leone, perché offre una moltitudine di benefici. Ci aiuta a perdere calorie e a migliorare la coordinazione, la precisione, la velocità e la resistenza. È il complemento perfetto per l'allenamento quotidiano. Questo modello AT828 Leone si distingue per la resistenza e la velocità di oscillazione. Le impugnature sono ergonomiche e hanno un ottimo rapporto qualità/prezzo rispetto ad altri modelli della stessa gamma presenti sul mercato. Potete trovare il modello Venum challenger cliccando qui.

NKL boxe corda per saltare
8,97 €
Availability: Esaurito

Corda da boxe NKL

Nell'allenamento degli sport di contatto, l'uso della corda da boxe NKL è essenziale per ottenere prestazioni migliori. Migliorate il vostro sistema cardiovascolare migliorando la circolazione sanguigna con questa corda da boxe NKL speed. Questa corda da boxe NKL aiuta ad accelerare il metabolismo e a bruciare i grassi, a migliorare la coordinazione e a tonificare i muscoli. È consigliata anche per il riscaldamento. È possibile trovare questa corda per saltare NKL speed e altri modelli di diverse marche.

Charlie boxe salto della corda velocità
9,02 €
Availability: Esaurito

Corda da salto Charlie speed

Charlie speed boxing rope è un nuovo modello che proponiamo sul nostro sito. Questo prestigioso marchio offre questo modello di Charlie speed boxing rope a un prezzo spettacolare. Maniglie e corda in plastica per imprimere velocità ai vostri salti e migliorare l'agilità, la resistenza muscolare e l'attività cardio. Questo modello di corda speed Charlie è disponibile in diversi colori. Scoprite la nostra sezione condizionamento fisico per continuare a migliorare i vostri allenamenti.

Leone corda da boxe AT827
10,99 €
Availability: Esaurito

Leone AT827 Boxing Comba

Leone AT827 Boxing Comba è un elemento essenziale per un buon allenamento di boxe, muay thai, sport di contatto o arti marziali. È una boxe Leone veloce che aiuta a riscaldare i muscoli prima dell'esercizio e a migliorare la coordinazione e la resistenza. Questa corda da boxe Leone AT827 può anche essere regolata in base alla propria altezza. È possibile abbinare questa corda rapida Leone a una maglietta da allenamento della stessa marca.

Corda per saltare Venum Challenger
17,09 €
Availability: Esaurito

Corda per saltare Venum Challenger

Venum Challenger Comba per migliorare forza, resistenza, coordinazione e velocità. Comba veloce Venum molto utile per il riscaldamento. Logo Venum. Venum a estrazione rapida ideale per allenarsi a casa o in qualsiasi palestra rispettando le distanze grazie alla situazione COVID. Sul nostro sito potete trovare questa corda Venum challenger e altri modelli di altre marche.

Corde per saltare

LA CORDA PER SALTARE È IMPORTANTE PER L’ALLENAMENTO DI BOXE?

 

La corda per saltare è un’attrezzatura essenziale che non dovrebbe mai mancare nel tuo equipaggiamento da boxe, MMA, muay thai o sistemi di difesa personale. È perfetta per riscaldare la muscolatura e preparare il corpo all’esercizio prima di iniziare l’allenamento quotidiano.

 

BENEFICI DELL’USO DELLA CORDA NELL’ALLENAMENTO QUOTIDIANO

Oltre alla sua importanza nel riscaldamento, l’uso regolare della corda per saltare nell’allenamento di boxe e sport da combattimento migliora la condizione fisica generale di chi la utilizza.

I principali vantaggi sono:

·         Brucia calorie

·         Tonifica e rafforza la muscolatura in generale, essendo un esercizio molto completo

·         Rafforza il cuore ed è molto benefica per il sistema cardiovascolare

·         Nella boxe e negli sport da combattimento aiuta a MIGLIORARE la COORDINAZIONE di piedi e mani

·         Migliora la resistenza aumentando la capacità aerobica

·         Migliora l’agilità e la velocità di movimento

·         Stimola l’attività cerebrale

 

TIPI DI CORDE PER SALTARE

 

1.      Corda in PVC – È la più economica e quella che consigliamo ai principianti. È più lenta rispetto agli altri modelli, ma è la scelta migliore per acquisire ritmo e tecnica di base.

2.      Corda in cuoio – Questi modelli venivano utilizzati in passato, soprattutto nell’allenamento di boxe, ma oggi sono quasi inutilizzati.

3.      Corda con cavo in acciaio – Sono le più veloci. Esistono modelli molto sottili utilizzati anche negli esercizi funzionali e altri leggermente più spessi rivestiti in plastica. Le consigliamo per un livello intermedio o avanzato, con esperienza nell’allenamento con la corda.

 

RACCOMANDAZIONI PER L’ACQUISTO DI UNA CORDA SE PRATICHI BOXE O SPORT DA COMBATTIMENTO

 

·         Nella boxe si salta spesso la corda con le bende già indossate per non perdere tempo. Per questo consigliamo manici sottili e allungati per poterli afferrare facilmente.

·         È importante che sia dotata di cuscinetti o di un sistema che impedisca alla corda di attorcigliarsi durante la rotazione.

·         Le corde per saltare hanno generalmente una lunghezza standard. Per sapere dove tagliarla, posiziona il piede al centro della corda e solleva le mani fino a portarle parallele all’altezza del petto.

Salvador Cantarero
Club de la lucha shop SL
www.clubdelalucha.it